Allaiter ou ne pas allaiter? Pourquoi pas les deux ?
Le mot d'Alice & Camille
L'allaitement maternel - cette expérience parfois glorifiée, parfois controversée - est souvent présenté comme une décision binaire : soit vous vous lancez dans cette aventure lactée, soit vous la laissez passer. La réalité est bien plus nuancée. L'allaitement maternel n’est pas une case dans laquelle on se coince pour les prochains mois de notre vie. C’est une expérience flexible et personnelle: à toi de tester et de trouver ce qui convient à toi, ton bébé, et ta famille.
Les mythes de l’allaitement sont nombreux:
tu ne peux pas donner un biberon à un enfant allaité
tu dois allaiter au moins 1 an pour que ton enfant soit en bonne santé
c’est douloureux à chaque tétée
il est même nécessaire d’aller jusqu’au sevrage naturel
Rien de mieux pour effrayer celles qui ne sont pas sûres de vouloir allaiter !
Pas de panique. En réalité, l'une des choses les plus épuisantes à propos de l'allaitement maternel est la pression sociale qui l'entoure. Mais devine quoi ? Tes seins, tes règles ! Personne d'autre n'a le droit de décider ce qui est le mieux pour toi et ton bébé.
Allaitement exclusif, mixte, ou partiel : Comprendre les options
Il est important de savoir que l’allaitement ne se limite pas à un engagement exclusif. Beaucoup de mères choisissent d’allaiter partiellement, en introduisant progressivement le biberon ou en combinant l’allaitement avec du lait maternisé. Cette approche mixte permet aux mères de bénéficier des avantages de l’allaitement tout en ayant la liberté d’introduire d’autres formes d’alimentation.
Allaitement exclusif : L’enfant est nourri exclusivement au sein, sans ajout de lait artificiel ni d’aliments solides, généralement pendant les six premiers mois.
Allaitement mixte : L’allaitement est combiné avec l’introduction de biberons de lait maternisé ou du lait maternel tiré. A noter que l’allaitement exclusif est recommandé pendant les 3 premières semaines au moins, le temps que l'allaitement se mette en place.
Allaitement partiel : L’allaitement est poursuivi, mais de manière plus occasionnelle, par exemple une ou deux fois par jour, en complément d’autres sources de nutrition. C’est souvent le chemin qu’empruntent les mamans qui ne veulent pas tirer leur lait au moment de la reprise du travail ou de la diversification.
Peu importe ton choix, rappelle-toi que tu es une super maman, faisant de son mieux dans un monde rempli de conseils contradictoires et de jugements sans fin.
Etre une mère, c'est aimer et prendre soin de son enfant, que tu utilises un biberon ou un sein. Et le lien entre une mère et son enfant ne se mesure pas en gouttes de lait, mais en moments partagés, en câlins, en rires et en larmes.
Une étude menée dans le champ de la psychologue auprès de singes, montre qu’un bébé singe exposé à un choix entre une maman singe avec une grosse fourrure douce et une maman sans fourrure mais avec un biberon de lait se tournera vers la maman avec la fourrure! Le côté affectif prime sur le côté nutritionnel et cela de manière primitive.
Questions & Réponses
Je ne pense pas allaiter mais j’ai entendu parler de la tétée de bienvenue. Qu'est-ce que c'est? Est-ce qu’une seule tétée a tout de même des bienfaits?
Je ne veux pas allaiter jusqu’au sevrage naturel, c’est possible?
Que se passe t-il si je réalise que je n’aime pas allaiter?
Je veux allaiter mais j’ai entendu dire que cela rendait les seins moches et flasques une fois que l’on arrête?
Est-ce que la forme de mes seins et de mes mamelons a une influence sur l’allaitement?
Conseils pratiques
Si tu hésites toujours le jour J, essaye, fais la tétée découverte. Tu peux arrêter si tu n’aimes pas. Mais tu ne pourras pas commencer ton allaitement plus tard si tu réalises que tu veux finalement essayer.